Yoga & Méditation

Les cours de Yoga :
C'est l'opportunité de venir découvrir les effets bénéfiques d'une pratique corporelle douce, adaptée à chacun.
S'offrir un espace hebdomadaire pour entretenir sa forme physique, retrouver une certaine souplesse,
trouver un calme intérieur.
Premiers cours d'essai gratuit et sans engagement.

Les lundis à Chevrières : 
salle des associations au dessus de la salle des mariages
19h15 à 20h15 
: Yoga et Méditation 
Reprise Lundi 19 Septembre 2016  - Arriver pour 18h50 - 

Les Mercredis  : 
10h à 11h30 : Yoga et Pleine Conscience
Réservé aux personnes ayant une expérience de la méditation et/ou ayant suivi le cycle MBSR.
Reprise Mercredi 21 Septembre 2016



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Mudita Yoga,
6 oct. 2016 à 05:23