Journée Pleine Conscience et Bienveillance En Alternance à Pommiers-la-Placette et St Julien-en-Raz (près de Voreppe) Dimanche 10 Janvier 2021 à Pommiers-la-Placette Dimanche 28 Mars à St Julien Dimanche 2 Mai à la MTL - Pommiers-la-Placette Dimanche 4 Juillet à St Julien Approche de la Pleine Conscience, avec le Yoga et la Méditation de la Bienveillance pour nous permettre de rencontrer les tensions avec souplesse. C’est l’opportunité de venir découvrir les effets bénéfiques d’une pratique douce, adaptée à chacun. Un outil pour cultiver la bienveillance, s’observer avec plus d’indulgence… et permettre une plus grande compréhension envers soi et les autres. Renseignements & Inscriptions : Florence Vitry : 06.60.04.16.84 muditayoga.asso@gmail.com Des vêtements confortables, un tapis de sol, un coussin de méditation, un châle, seront utiles. Repas du midi partagé avec les apports de chacun. Document à télécharger en bas de page |
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