Journée Pleine Conscience et Bienveillance A Pommiers-la-Placette (près de Voreppe) Dimanches 8 Octobre 2017 Journée prévue pour 2017 - 2018 : 10 Décembre 2017 21 Janvier, 25 Mars et 10 Juin 2018 Approche de la Pleine Conscience, avec le Yoga et la Méditation de la Bienveillance pour nous permettre de rencontrer les tensions avec souplesse. C’est l’opportunité de venir découvrir les effets bénéfiques d’une pratique douce, adaptée à chacun. Un outil pour cultiver la bienveillance, s’observer avec plus d’indulgence… et permettre une plus grande compréhension envers soi et les autres. Renseignements & Inscriptions : Florence Vitry : 06.60.04.16.84 muditayoga.asso@gmail.com Des vêtements confortables, un tapis de sol, un coussin de méditation, un châle, seront utiles. Repas du midi partagé avec les apports de chacun. |
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