Journée Pleine Conscience et Bienveillance


En Alternance à Pommiers-la-Placette et St Julien-en-Raz 

(près de Voreppe) 



Dimanche 10 Janvier  2021 à Pommiers-la-Placette

Dimanche 28 Mars à St Julien 
Dimanche 2 Mai à la MTL - Pommiers-la-Placette
Dimanche 4 Juillet à St Julien 

Approche de la Pleine Conscience, avec  le Yoga et la Méditation de la Bienveillance 

pour nous permettre de rencontrer les tensions avec souplesse.

C’est l’opportunité de venir découvrir les effets bénéfiques d’une pratique douce, adaptée à chacun. 


Un outil pour cultiver la bienveillance, s’observer avec plus d’indulgence… 

et permettre une plus grande compréhension envers soi et les autres. 


Renseignements & Inscriptions : 

Florence Vitry : 06.60.04.16.84

muditayoga.asso@gmail.com


Des vêtements confortables, un tapis de sol, un coussin de méditation, un châle, seront utiles.

Repas du midi partagé avec les apports de chacun.



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Mudita Yoga,
16 juin 2020 à 02:01