Journée Pleine Conscience et Bienveillance


A Pommiers-la-Placette  

(près de Voreppe) 


Dimanche 23 Septembre 2018 à Pommiers-la-Placette


Approche de la Pleine Conscience, avec  le Yoga et la Méditation de la Bienveillance 

pour nous permettre de rencontrer les tensions avec souplesse.

C’est l’opportunité de venir découvrir les effets bénéfiques d’une pratique douce, adaptée à chacun. 


Un outil pour cultiver la bienveillance, s’observer avec plus d’indulgence… 

et permettre une plus grande compréhension envers soi et les autres. 


Renseignements & Inscriptions : 

Florence Vitry : 06.60.04.16.84

muditayoga.asso@gmail.com


Des vêtements confortables, un tapis de sol, un coussin de méditation, un châle, seront utiles.

Repas du midi partagé avec les apports de chacun.


Stage d'été du 2 au 5 Aout 2018

Qi Qong, Méditation & Mouvement en Bienveillance 

Document à télécharger en bas de page

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Mudita Yoga,
16 avr. 2018 à 11:54
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Mudita Yoga,
13 août 2018 à 09:17