Bienvenue sur le site de l'Association
Mudita Yoga !
Un Yoga basé sur des mouvements visant à libérer
la respiration,
s’étirer dans le respect des limites de son corps,
s’étirer dans le respect des limites de son corps,
à l’écoute
des sensations corporelles, pour cultiver une réceptivité, se laisser respirer...
La Méditation
,
une pratique ancestrale, d’après les enseignements du Bouddha.
Comment utiliser
la concentration pour gérer ses émotions, le stress, l'anxiété,
revenir à son corps quand les pensées prennent beaucoup d’espace.
revenir à son corps quand les pensées prennent beaucoup d’espace.
Puis pratiquer la vision profonde,
Vipassana pour cultiver l’observation,
devenir le témoin de ce qui se passe en soi,
devenir le témoin de ce qui se passe en soi,
ouvrir l’espace, s’agrandir au
contact des contemplations des sagesses universelles.
Prochaines journées Bienveillance près de Voreppe
Dimanche 2 Avril 2017
Prochaines journées Bienveillance à Meyzieu
Samedi 20 Mai 2017
Yoga et Méditation à Chevrières
Les journées Bienveillance à Pommiers-la-Placette près de Voreppe
Cycle Réduction du Stress avec la pleine conscience
Accompagnement personnalisé en gestion du stress et yoga.
Les bancs de méditations pour une assise stable et confortable.
L'intendance de vos stage visant la connaissance de soi, une équipe fiable pour favoriser un cadre rassurant.
Chant Gospel "Les Kumbayas" pour l'harmonie des âmes et des coeurs !
Le Glorieux Noeud sans fin - Shrivatsa-
Le Glorieux Noeud sans fin représente l'interdépendance de toute chose.
Du point de vue de l'Eveil, il symbolise l'union de la sagesse et de la compassion.
Placé sur un cadeau ou sur une lettre,
il est la marque de l'heureuse connexion entre celui qui donne et celui qui reçoit.
Il fut offert au Bouddha par le dieu Ganesha, en tant qu'ornement du coeur.
Le Glorieux Noeud sans fin représente l'interdépendance de toute chose.
Du point de vue de l'Eveil, il symbolise l'union de la sagesse et de la compassion.
Placé sur un cadeau ou sur une lettre,
il est la marque de l'heureuse connexion entre celui qui donne et celui qui reçoit.
Il fut offert au Bouddha par le dieu Ganesha, en tant qu'ornement du coeur.