En accompagnement individuel : Découvrir la sagesse du corps 


Nous allons partir de ce postulat : nous sommes un tout et chaque élément de notre personne est en lien avec tout le reste. Florence Vitry


Dans cette perspective, je propose un espace d’accompagnement individuel - sur une base de 3 séances de 1h30 renouvelable - dans l’intention de donner de l’espace au corps et permettre un chemin de dénouement physique. 

Séance comprenant un temps de présentation de la situation puis dans la continuité des mots posés, des proposition de mouvement en Yoga, de pratique somatique en musique, de Méditation pleine conscience, afin de retrouver les sensations d’une synergie globale de notre personne et d’être réceptif à la sagesse présente en chacun à l’état naturel.


Pour tous renseignements complémentaires : Florence Vitry

muditayoga.asso@gmail.com ou 06 60 04 16 84