Compte tenu de la situation sanitaire qui génère beaucoup d'incertitude, nous proposons des séances en ligne.

Pour pouvoir participer aux Ateliers de l'association, il faut être adhérent. 

Règlement en ligne souhaité dans l'onglet Règlement CB et Don.


Les vendredis soir de 18h30 à 20h : Yoga, Gestion du stress & Bienveillance 

Apprendre à se poser, se déposer - Tarif libre et inscription indispensable -

A compter du 6 Novembre 2020


Deux samedis matin par mois de 9h30 à 12h : Formation Gestion du stress et Pleine conscience

Avec supports écrit et audio pour être accompagné dans sa pratique quotidienne : 

Engagement sur 4 séances 75€  ou seront abordées les étapes 1 et 2 du cycle  : Reconnaitre le pilote automatique, et s'offrir un espace de respiration  : Samedi 31 Octobre, 7 Novembre, 21 Novembre, 12 Décembre


Un Dimanche matin par mois Atelier Méditation de Bienveillance de 9h45 à 12h

Dimanche 8 Novembre et Dimanche 13 Décembre - Tarif Libre & inscription indispensable -


S'inscrire : Cliquer ici 


En séance Individuelle : Ecouter la sagesse du corps 


Nous allons partir de ce postulat : "Un être humain est une partie d'un tout que nous appelons univers"

Albert Einstein (29 Mars 1972)


Un espace d’écoute en individuel - sur une base de 3 séances de 1h30 renouvelable - dans l’intention de donner de l’espace au corps et favoriser un dénouement psychique.

Les séances comprennent :  un temps de partage puis dans la continuité des mots posés, des proposition de mouvement en Yoga, de pratique corporelle en musique, de Méditation pleine conscience, afin de retrouver les sensations d’une synergie globale et de retrouver la sagesse présente en chacun à l’état naturel.


Pour tous renseignements complémentaires : Florence Vitry

muditayoga.asso@gmail.com ou 06 60 04 16 84